梅雨に入り、週刊天気予報は雨でしたが、良い天気!! 会場の窓には、植えたばかりの稲田を通って、爽やかな風が吹いていました。

日本の人々が昔から慣れ親しんだ二十四節気を基に、 この時期の自然界ではどんなことが起きているか学びました。 人は自然の一部。自然に起こることは、人の体にも起こります。

これが今回のオリジナルテキストです。

（熱中症・食欲減退・動悸・不整脈・夏バテ・無気力・足のだるさ・胃下垂・・・等）は、 自然界の何が影響しているのか、 またどんな食養生をすれば未病のウチに治せるのか、 ご参加の皆様は、真剣に学んでいらっしゃいました。

これも教材の一部です。 午前中に学んだ食養生を、講師の解説付きで実際に味わって体験しました。 お弁当は、富士宮のコトノネカフェさんによるもの。 （地元産無農薬の野菜を使い、癒しの食事と空間のお店です。） 今回のスープは冷や汁、 《ふじの国薬膳》特製の薬膳茶も召し上がっていただきました。

地元有機栽培農家 久保さんの野菜の販売もいたしました。 安心と美味しさで、毎回好評です。

お昼休みには、舌診断コーナーや （舌は健康のバロメーター！色や形で今の体調が判ります） 《ふじの国薬膳》オリジナル、地元産材料を使った薬膳茶もあります。

午後はちょっとだけ午前の復習をして、検定試験。 結果は後日！合格者には、合格証・認定証をお贈りします。 ご参加の皆様、少しお待ちくださいね。

学んだその日から役立つ薬膳！ これからの食生活に活かしてください。 家庭のお医者さんを目指しましょう!!